Terapia & Coaching
grupal

Terapia & Coaching de grupo para el crecimiento personal

La terapia & Coaching de grupo es una metodología enriquecedora que promueve el cambio y el crecimiento personal. Las personas se reúnen para realizar un trabajo terapéutico con la ayuda de las diversas experiencias e interpretaciones de la realidad de sus compañeros junto a la coordinación especializada de los psicoterapéutas.

La terapia & Coaching de grupo está dirigida a personas mayores de edad que deseen conocerse y crecer, a través y en conjunto a otras personas. Les ayudará a reconocerse y resolver sus problemas y fomentará el aprendizaje de interacciones sanas, de respeto y confianza.

El grupo es un espacio seguro e íntimo donde poder expresarse sin ser juzgados, acogidos con aceptación y comprensión.

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Nuestros objetivos son que recojas herramientas para gestionar las emociones, la ansiedad y el estrés; reconocer y satisfacer las propias necesidades; experimentar el valor propio y la comunicación asertiva; aprender a poner límites desde el respeto propio y hacia los demás; darnos cuenta de nuestros patrones de relación disfuncionales; y por supuesto todo aquello que surja espontáneamente.

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Testimonios

Ayudo a personas, a equipos y a organizaciones a adaptarse al cambio y a evolucionar con él; tambien a identificar y lograr los cambios que ellos eligen integrar en sus vidas, equipos y organizaciones

Celia Manrique de Lara

Coach, Agile Coach, Change Facilitator, Transformation Manager

Con  las secciones que van planteando cada día, voy descubriendo un mundo que desconocía en cuanto a la meditación y me anima más a practicarla.

L.M. (Islas Canarias)

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